Résilence - Briller à travers ses cicatrices

de Cannelle Bella • Développement personnel

17 $US le livre complet / 168 pages

Description

Avez-vous l'impression d’être enchaînée à des blessures passées, rendant difficile l’accès à une vie pleinement épanouie ? Les traces laissées par les abus ou les violences affectent-elles encore votre bien-être au quotidien ? Ce livre est un témoignage pour éveiller les consciences. Il s’adresse en particulier à toutes celles qui aspirent à se reconstruire, à retrouver la sérénité et à se réapproprier leur vie. Ensemble, nous pouvons agir avec humanité, pour bâtir un monde où chacun peut enfin se sentir en sécurité et respecté. Extrait « Un matin, ma mère me battit plus que d’habitude avant de s’abandonner dans une nouvelle série de bières. Sous prétexte de vouloir me consoler, celui qui se cachait me tira à l’écart et me prit dans ses bras étouffants. Seule, coincée, j’avais appris à fermer très fort les yeux et à attendre le temps nécessaire pour que ces jeux, qu’il disait secrets, passent. Au réveil, j’étais seule. Je me levai d’un trait pour courir vers mon consolateur. – Filao, Filao ! m’écriai-je en sanglotant et en me précipitant auprès de lui. – Oui, Cannelle, je suis là, répondit-il doucement, ses yeux emplis d’affection. Que se passe-t-il ? Il a recommencé ? Je hochai la tête, la voix tremblante, incapable de parler. Les mots restaient bloqués dans ma gorge, mais Filao comprenait. Il comprenait toujours. – Viens là, accroche-toi à moi, dit-il en me prenant la main. Parfois, les mots sont trop lourds à porter, tu peux les poser à mes pieds et venir te reposer sur mon épaule. Je m’assis contre lui, tremblante, et posai ma joue contre sa peau, laissant les larmes couler silencieusement sur mes joues. Filao continua d’une voix douce comme un murmure. – Tu sais, Cannelle, les étoiles ne brillent jamais aussi fort que lorsqu’elles sont entourées de ténèbres. Et toi, tu es ma petite étoile qui brille dans la nuit. Tu trouveras toujours le moyen de briller. »

À propos de l'auteur

Coach en joie de vivre et rigologue certifiée, praticienne en thérapie cognitivo-comportementale, et formée à diverses approches psycho-corporelles, Cannelle Bella consacre sa vie à accompagner les femmes survivantes de violences. Avec passion et bienveillance, elle aide ses clientes à transformer leurs traumatismes en une force de résilience et de confiance. Grâce à sa méthode unique SMILE, elle redonne le sourire et l’équilibre émotionnel durable à celles qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie, aussi bien sur le plan personnel que professionnel. Sa mission : révéler la force intérieure de chaque femme et l’aider à retrouver son sourire authentique pour écrire une nouvelle page de sa vie, pleine de sérénité, d’espoir et d’accomplissement.

Livres de la même catégorie

;