Le pouvoir de la pensée positive

Et si changer votre vie commençait par changer la manière dont vous vous parlez à vous-même ? Nos pensées accompagnent nos choix, nourrissent nos peurs, renforcent nos doutes ou, au contraire, nous donnent la force d’avancer. À force de nous répéter que nous n’y arriverons pas, nous finissons parfois par construire nous-mêmes les limites qui nous retiennent. Dans "Le pouvoir de la pensée positive", Marc Lendes invite le lecteur à reprendre progressivement le contrôle de son dialogue intérieur. Pensées limitantes, gratitude, visualisation, affirmations positives, résilience, influence de l’entourage : l’auteur propose des pistes concrètes pour développer une manière de penser plus constructive et mieux affronter les difficultés du quotidien. Ce livre ne vous demande pas de fermer les yeux sur vos problèmes. Il vous apprend à les regarder autrement, sans leur donner le pouvoir de déterminer votre état d’esprit, vos décisions et la direction de votre vie. Votre esprit peut devenir votre plus grande prison… ou votre plus puissant allié.