Le guide d’alimentation ultime pour perdre du poids sans vous priver.

de Geoffroy TONON • Bien-être

12 $US le livre complet / 9 pages

Description

Pour perdre efficacement du poids, vous avez besoin de trouver le juste milieu entre exercices physiques et alimentation saine. Et ce dernier paramètre est certainement le plus compliqué à suivre. Découvrez avec ce guide d’alimentation pratique et composé de mets africains savoureux et simples à cuisiner ; le guide ultime pour un rééquilibrage alimentaire parfait. Vous pouvez désormais éliminer vos kilos en trop sans un jeûne forcé ou sans avoir à passer des heures en salle de sport.

À propos de l'auteur

Je suis Geoffroy TONON, titulaire d'une licence en administration générale et territoriale à l'ENAM. Je suis web rédacteur, acteur de cinéma et coach de fitness. Toujours passionné des lettres, j'ai d'abord été poète avant de me mettre à l'écriture de nouvelles et de romans.

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